Tanzen ist eine schöne und abwechslungsreiche Form der Bewegung. Es regt den Stoffwechsel an, stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Kondition und schult ganz nebenbei das Gleichgewicht und den Orientierungssinn.

Eine bei uns weniger bekannte Tanzart ist der Line Dance.
„Ult­ner Country Gang“ nennt sich eine Tanzgruppe, die auch bei uns Line Dance macht. Aus dem Englischen übersetzt bedeutet Line Dance „in einer Reihe tanzen“. Die Standardaufstellung der Tänzer ist die Linienaufstellung in Blockform neben- und hintereinander. Obwohl es auch einzelne Partnertänze gibt, wird Line Dance hauptsächlich alleine getanzt. Er wird in der Gruppe synchron zu Liedern aus den verschiedenster Musikrichtungen getanzt.
Man geht davon aus, dass der traditionelle Line Dance aus Folkloretänzen entstanden ist, die im 19. Jahrhundert von europäischen Einwanderern nach Amerika gebracht wurden. Im Jahr 1952 wurden in der amerikanischen Fernsehsendung „American Bandstand“ erstmals Tänze unter dem Namen „Line Dance“ gezeigt. Das Zeitalter des modernen Line Dance begann mit dem Tanz „Electric Slide“, der 1976 von Ric Silver zur Eröffnung der Discothek „Vamps“ in New York choreographiert wurde. Der „Electric Slide“ wird noch heute als einer der ersten in Anfängerkursen gelehrt. Seinen weltweiten Siegeszug trat Line Dance schließlich mit dem Lied „Acky Breaky Heart“ des US-Musiker Billy Ray Cyrus (1992) an.

Die gesundheitlichen Vorteile
Beim Line Dance werden durch das erlernen und Einprägen der Choreographien mit den jeweiligen Schrittkombinationen nicht nur neue Nervenzellen gebildet, sondern auch die Verbindungen zwischen den Nervenzellen gefördert. Das ist ein hervorragendes Training für das Gedächtnis und die Merkfähigkeit. Ganz nebenbei wird beim Tanzen auch die emotionale Gesundheit gefördert. Das Erlernen einer neuen Choreographie in der Gruppe führt zu gemeinsamen Erfolgserlebnissen, die wiederum das Zusammengehörigkeitsgefühl stärken. Die Musik und die Bewegung helfen den Alltag hinter sich zu lassen und Stress abzubauen.

Country Style
Der Catalan Country Style hat seinen Ursprung in Europa (Spanien, Italien und Frankreich). Im Unterschied zu anderen Line Dance Choreographien, bleibt der Oberkörper beim Tanzen gerade und die Arme werden vorwiegend am Körper gehalten. Charakteristisch für den Catalan Style sind die oft gesprungenen Schrittkombinationen mit kräftigen Stomps und Drehungen. Dieser Tanzstil ist nicht nur cool anzuschauen, sondern macht auch viel Spaß und Lust mitzutanzen. Wie auch bei anderen Line Dance Choreographien gibt es auch hier verschiedene Schwierigkeitsgrade. Während Anfänger Choreographien mit 16 oder 32 Counts lernen, wagen sich Fortgeschrittene an Choreographien mit 64 und mehr Counts. Im Catalan Country Style wird hauptsächlich zu Country-Musik getanzt. Der Grundgedanke des katalanischen Stiles ist es, Countryliebhaber zusammenzubringen und gemeinsam unvergessliche und leidenschaftliche Tanztreffen zu verbringen. Das Erscheinungsbild eines Cata­lan-­Tänzers besteht aus Cow­boyhut, Hemd, Jeanshose, Cowboygürtel und Cowboystiefel. Cowgirls tragen anstelle eines Hemdes eine Bluse und oft auch kurze Jeanshosen mit hohen Boots.

Ultner Country Gang
Die Ultner Country Gang ist eine Line Dance Tanzgruppe, die 2015 von der Line-Dance-Tanzlehrerin Helga Schwienbacher gegründet wurde. Erkennungsmerkmale der Ultner Country Gang sind der weiße Cowboyhut, das schwarze T-Shirt, Hemd oder Bluse und der weiße Gürtel.